为在疫情期间更好地关注我院学生心理健康，提升其人际交往能力，使其更好地适应疫情防控下的校园及社会生活。文学院于5月18日下午在滨湖校区博学楼A108开展心理健康专题讲座，邀请教师教育学院黄凤老师作为主讲人，以“疫情防控下的情绪管理与人际交往”为主题，旨在帮助同学们在疫情防控下正视消极情绪问题，健康有力地成长成才。

讲座中，黄老师向同学们描述了如今疫情情况的发展和社会心理的变化，对“疫情防控下常见的情绪感受”、“理解疫情防控下常见的情绪感受”以及“疫情防控下的情绪应对”三个方面，旁征博引，娓娓道来。为此，黄老师以“疫情带来的消极影响是正常人在非正常状态下产生的正常反应”为重点，结合疫情防控期间的日常实际案例进行对消极情绪的具体处置措施展开探讨，使得本次讲座亲切而富有感染力。讲座最后，黄老师也为如何处理人际交往问题和情绪管理，提出了自己的建议，她指出，首先我们需要理解疫情防控下所采取的措施，认识负面情绪的作用，学会区别现实和想法，懂得与痛苦共处，最后才能更好的进行正确的情绪管理。

此次心理健康讲座对学生在疫情期间树立健康阳光心态起到了积极的引导作用，并更好地解决了大家在疫情期间“把自己封闭”这种消极状态，倡导同学们积极发展人际交往，可谓是受益匪浅。（文学院：李顺妍 李娟）